Fit Living Podcast

by Fit Living

Fit Living Podcast
  • Language: dan
  • Episodes: 17
  • Last: 13 Mar 2018
Podcast by Fit Living

Episodes (17)

  • #17 Hop ud af sofaen og kom af sted til træning
    #17 Hop ud af sofaen og kom af sted til træning
    Play
    Published: 13 Mar 2018 Duration: 25:41
    I dag skal vi tale om motivation, og om hvordan man får kroppen op ad sofaen og afsted til træning. I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser si... Read more →
    I dag skal vi tale om motivation, og om hvordan man får kroppen op ad sofaen og afsted til træning. I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser si... Read more →

  • #16 Træning under og efter graviditet
    #16 Træning under og efter graviditet
    Play
    Published: 5 Mar 2018 Duration: 28:47
    I dag skal vi diskutere træning under og efter graviditeten. For kan man løbe en tur eller løfte en vægt med et barn i maven, og hvad kan man gøre for at undgå delte mavemuskler efter fødslen? I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forh... Read more →
    I dag skal vi diskutere træning under og efter graviditeten. For kan man løbe en tur eller løfte en vægt med et barn i maven, og hvad kan man gøre for at undgå delte mavemuskler efter fødslen? I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forh... Read more →

  • #15 Er du også sundhedsforvirret over de mange mærkningsordninger?
    #15 Er du også sundhedsforvirret over de mange mærkningsordninger?
    Play
    Published: 29 Jan 2018 Duration: 21:35
    I dag skal det handle om sundhedsforvirring og mærkningsordninger. For det kan være en jungle at finde hoved og hale i alle de forskellige mærkninger, der findes på vores fødevarer, og hvilke skal man egentlig gå efter, når man er nede og k... Read more →
    I dag skal det handle om sundhedsforvirring og mærkningsordninger. For det kan være en jungle at finde hoved og hale i alle de forskellige mærkninger, der findes på vores fødevarer, og hvilke skal man egentlig gå efter, når man er nede og k... Read more →

  • #14 Gør økologi os overhovedet sundere?
    #14 Gør økologi os overhovedet sundere?
    Play
    Published: 22 Jan 2018 Duration: 23:51
    Vi danskere køber økologi som aldrig før, og er det land i verden, hvor økologi har den største markedsandel. Alene i 2016 spenderede vi 11,8 milliarder kr. på økologiske fødevarer, og det er især mejeriprodukter, æg, havregryn, frugt og gr... Read more →
    Vi danskere køber økologi som aldrig før, og er det land i verden, hvor økologi har den største markedsandel. Alene i 2016 spenderede vi 11,8 milliarder kr. på økologiske fødevarer, og det er især mejeriprodukter, æg, havregryn, frugt og gr... Read more →

  • #13 Kan man booste sit immunforsvar og rense ud med detox og faste?
    #13 Kan man booste sit immunforsvar og rense ud med detox og faste?
    Play
    Published: 15 Jan 2018 Duration: 24:49
    I dag skal vi diskutere, hvorvidt det er muligt og i givet fald sundt at rense kroppen med for eksempel detox og faste, og hvorvidt det er muligt at booste sit immunforsvar med vitaminer og mineraler. I Fit Living Podcast vil vi debattere o... Read more →
    I dag skal vi diskutere, hvorvidt det er muligt og i givet fald sundt at rense kroppen med for eksempel detox og faste, og hvorvidt det er muligt at booste sit immunforsvar med vitaminer og mineraler. I Fit Living Podcast vil vi debattere o... Read more →

  • #12 Skal vi alle blive veganere, efter vi har set dokumentarfilmen "What The Health"?
    #12 Skal vi alle blive veganere, efter vi har set dokumentarfilmen "What The Health"?
    Play
    Published: 22 Dec 2017 Duration: 26:33
    I dag skal vi tale om den omdiskuterede Netflix-dokumentar "What The Health", der blandt andet hævder, at vi mennesker slet ikke er skabt til at spise kød, og samtidig stiller spørgsmålstegn ved om kød i virkeligheden er lige så sundhedsska... Read more →
    I dag skal vi tale om den omdiskuterede Netflix-dokumentar "What The Health", der blandt andet hævder, at vi mennesker slet ikke er skabt til at spise kød, og samtidig stiller spørgsmålstegn ved om kød i virkeligheden er lige så sundhedsska... Read more →

  • #11 Den Grønne Bølge
    #11 Den Grønne Bølge
    Play
    Published: 14 Jun 2017 Duration: 26:49
    Vegetarisme og veganisme vinder mere og mere terræn, og flere udskifter de røde bøffer med kikærter og gulerødder. Men er vi mennesker overhovedet lavet til kun at spise grøntsager, og hvilke betydninger har det for os, når vi vælger den pl... Read more →
    Vegetarisme og veganisme vinder mere og mere terræn, og flere udskifter de røde bøffer med kikærter og gulerødder. Men er vi mennesker overhovedet lavet til kun at spise grøntsager, og hvilke betydninger har det for os, når vi vælger den pl... Read more →

  • #10 Morgenrutiner
    #10 Morgenrutiner
    Play
    Published: 29 May 2017 Duration: 21:36
    Den bedste start på dagen med morgentræning og morgenrutiner. Det handler det om i denne udgave af Fit Living Podcast. Hvordan kommer man i gang med at morgentræne? Er det virkelig den bedste start på dagen, eller skal du i virkeligheden ba... Read more →
    Den bedste start på dagen med morgentræning og morgenrutiner. Det handler det om i denne udgave af Fit Living Podcast. Hvordan kommer man i gang med at morgentræne? Er det virkelig den bedste start på dagen, eller skal du i virkeligheden ba... Read more →

  • #9 Detox og gode eller dårlige slankekure
    #9 Detox og gode eller dårlige slankekure
    Play
    Published: 11 May 2017 Duration: 26:41
    I denne udgave handler det om noget de fleste har prøvet en gang eller to, nemlig slankekure. Hvad er hemmeligheden bag en vellykket kur, findes det egentlig overhovedet, eller har du bare tabt kampen på forhånd? I Fit Living Podcast vil v... Read more →
    I denne udgave handler det om noget de fleste har prøvet en gang eller to, nemlig slankekure. Hvad er hemmeligheden bag en vellykket kur, findes det egentlig overhovedet, eller har du bare tabt kampen på forhånd? I Fit Living Podcast vil v... Read more →

  • #8 Kvinde - Slut fred med din krop
    #8 Kvinde - Slut fred med din krop
    Play
    Published: 28 Mar 2017 Duration: 26:21
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne udgave af Fit Livings podcast vil vi fokusere på at slutte fre... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne udgave af Fit Livings podcast vil vi fokusere på at slutte fre... Read more →

  • #7 Motivation
    #7 Motivation
    Play
    Published: 13 Mar 2017 Duration: 25:21
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast handler det om motivation, og i den anledning har Fit ... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast handler det om motivation, og i den anledning har Fit ... Read more →

  • #6 Sundhed som religion
    #6 Sundhed som religion
    Play
    Published: 2 Mar 2017 Duration: 26:07
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast handler det om, hvornår sundhed bliver til en religion... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast handler det om, hvornår sundhed bliver til en religion... Read more →

  • #5 Løb
    #5 Løb
    Play
    Published: 13 Feb 2017 Duration: 28:15
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast handler det om løb. Hvad er det der er så fedt ved at ... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast handler det om løb. Hvad er det der er så fedt ved at ... Read more →

  • #4 Mænds syn på kvinders sundhed
    #4 Mænds syn på kvinders sundhed
    Play
    Published: 3 Feb 2017 Duration: 23:05
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast skal det handle om mænds syn på kvinder og deres sundh... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast skal det handle om mænds syn på kvinder og deres sundh... Read more →

  • #3 Kvindekroppen
    #3 Kvindekroppen
    Play
    Published: 27 Jan 2017 Duration: 23:09
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. Dette afsnit handler om kvindekroppen, og panelet debatterer, hvorfor... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. Dette afsnit handler om kvindekroppen, og panelet debatterer, hvorfor... Read more →

  • #2 Slankekure
    #2 Slankekure
    Play
    Published: 20 Jan 2017 Duration: 23:45
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast skal det handle om slankekure, varigt vægttab og punkt... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I denne podcast skal det handle om slankekure, varigt vægttab og punkt... Read more →

  • #1 Cheat-days
    #1 Cheat-days
    Play
    Published: 9 Jan 2017 Duration: 25:26
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I den allerførste podcast skal det handle om fænomenet cheat-days og ... Read more →
    I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. I den allerførste podcast skal det handle om fænomenet cheat-days og ... Read more →